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Il s’agit d’une plante populaire et polyvalente dont le succès ne cesse de croître auprès du grand public et des personnes intéressées par la santé et le bien-être.
La feuille de molène est utilisée depuis des siècles comme plante médicinale pour une variété de problèmes de santé, dont les principaux sont les troubles respiratoires et le soutien à la santé des poumons.
Mais cette utilisation traditionnelle est-elle étayée par la recherche moderne ? Selon certaines études, la réponse est oui. De plus en plus de recherches confirment les utilisations traditionnelles de la feuille de molène et en élucident de nouvelles, et chaque nouvelle étude publiée permet de découvrir de nouveaux bienfaits de la feuille de molène.
La Molène Bouillon-blanc, connue sous le nom scientifique de Verbascum thapsus L., est une plante bisannuelle dont les feuilles de couleur vert sauge poussent près du sol au cours de la première année. Les feuilles sont couvertes de fins poils blancs, ce qui leur donne un aspect velouté. Au cours de sa deuxième année, elle produit une grande tige composée de fleurs jaunes pouvant atteindre une hauteur de 1,5 à 3 mètres.
Cette plante est originaire des régions d’Asie centrale et occidentale, d’Europe et d’Afrique du Nord, Il a été introduit pour la première fois en Amérique du Nord au milieu des années 1700, où il était largement utilisé comme poison pour les poissons. Bien que la molène puisse être toxique pour certains poissons, elle a un riche passé d'utilisation en tant que médicament traditionnel pour les affections respiratoires. Son utilisation traditionnelle s’étend même aux maladies respiratoires infectieuses telles que la tuberculose et la coqueluche.
Traditionnellement, la façon la plus courante de consommer la feuille de molène était sous forme de thé filtré à travers un tissu fin pour prévenir la dermatite de contact, une éruption cutanée qui provoque des démangeaisons autour et à l'intérieur de la bouche. La dermatite de contact associée à la tisane de feuilles de molène était causée par les fins poils blancs des feuilles. La molène étaient également séchée et fumée dans des feux ou des pipes à des fins thérapeutiques traditionnelles.
Des recherches ont montré que la feuille de molène contient d'incroyables phytonutriments. Les saponines, les flavonoïdes, les glycosides et l'hespéridine comptent parmi les phytonutriments présents dans la molène. La molène contient également de la vitamine C et divers minéraux.
Si elle est traditionnellement utilisée pour les affections respiratoires, des études montrent qu’elle peut également avoir des propriétés anti-inflammatoires, antidouleur, antimicrobiennes, antioxydantes et apaisantes pour la peau.
Lorsqu'il s'agit de la santé et du bien-être des poumons, la feuille de molène figure souvent en tête de liste, aux côtés d'autres compléments respiratoires tels que l'aunée et l'usnée. La feuille de molène est souvent l'une des plantes les plus utilisées pour le soutien respiratoire, car elle possède une large gamme de molécules végétales qui lui permettent d'agir sur les tissus pulmonaires de diverses manières bénéfiques. Par exemple, des études montrent que certains des composants de la feuille de molène lui permettent d'agir à la fois comme expectorant et comme démulsifiant.
Les expectorants sont des médicaments ou des compléments alimentaires à base de plantes qui aident à évacuer le mucus des poumons en fluidifiant la production de mucus et en favorisant la toux. Les démulcents sont des agents apaisants qui réduisent l'inflammation de la peau ou des muqueuses en créant une couche protectrice sur les tissus enflammés. Les propriétés expectorantes de la molène proviendraient des saponines qui favorisent la production de liquide dans les poumons. Les propriétés démulcorantes proviennent des polysaccharides et des hydrates de carbone qui forment un mucilage pour apaiser les muqueuses et la peau enflammées. La combinaison unique d'expectorant et de démulsifiant que l'on trouve dans la feuille de molène peut être bénéfique pour les affections respiratoires.
Des études suggèrent que la molène peut également favoriser le dégagement des voies respiratoires grâce à ses effets anti-inflammatoires. Il ressort des travaux de recherche que les flavonoïdes constituent l’un des éléments nutritifs de la Molène. Il s’agit d’un groupe de molécules naturelles aux propriétés anti-inflammatoires.
Ayant des propriétés émollientes, des études suggèrent que cette plante polyvalente peut être bénéfique pour la santé de la peau. Des études plus anciennes indiquent que la feuille de molène peut être bénéfique pour les hémorroïdes si elle est utilisée en cataplasme. Un cataplasme est une masse molle placée sur une partie enflammée ou irritée du corps et maintenue en place par un tissu afin de réduire la douleur et l'inflammation.
Les cataplasmes de feuilles de molène peuvent également avoir de puissantes propriétés cicatrisantes. Les utilisations traditionnelles de la feuille de molène comprennent le soulagement de l'eczéma en réduisant l'inflammation de la peau et la cicatrisation des plaies. Des études commencent à confirmer ces utilisations traditionnelles.
Une étude animale a utilisé un extrait de molène pour évaluer les propriétés cicatrisantes de la plante par rapport à gotu kola ou Centella asiatica. L’étude a révélé que la Molène pouvait favoriser efficacement la cicatrisation des plaies.
Les études menées sur l’homme à propos de cette plante commencent à reproduire les résultats des études menées sur les animaux. Une étude randomisée en double aveugle contre placebo a suivi 93 femmes ayant eu une grossesse et une épisiotomie. L'épisiotomie est une intervention chirurgicale qui consiste à pratiquer une incision au niveau de l'ouverture du vagin pour faciliter l'accouchement. L'étude a évalué l'efficacité d'une crème à base de feuilles de molène pour guérir l'incision par rapport à un placebo. Les femmes ont été assignées soit au groupe de la crème de feuilles de molène, soit au groupe placebo, et ont appliqué la crème deux fois par jour pendant 10 jours. Après 10 jours, l'étude a montré que la crème à base de feuilles de molène était supérieure au placebo pour la cicatrisation des plaies.
Le vieillissement s’accompagne d’un risque accru d’inflammation à long terme. L'inflammation chronique est liée à une augmentation des douleurs articulaires, à une diminution de l'amplitude des mouvements et à un risque accru de maladies liées aux articulations.
Les suppléments de feuilles de molène peuvent contribuer à réduire l'inflammation et les lésions du cartilage. Une étude préliminaire en laboratoire en éprouvette a examiné la capacité de la molène à réduire l'inflammation dans les cellules du cartilage. L'étude a comparé la molène à la griffe du diable la griffe du diable afin de déterminer quelle plante serait la plus efficace en tant qu'anti-inflammatoire. L'étude a montré que l'extrait de feuilles de molène était plus efficace pour réduire l'inflammation que la griffe du diable, un puissant anti-inflammatoire.
Le potentiel anti-inflammatoire de la Molène peut également se traduire par une réduction de la douleur. Des niveaux élevés d'inflammation sont liés à une plus grande perception de la douleur dans le corps. Une étude animale a montré que l'extrait de feuilles de molène était capable de réduire la douleur.
La feuille de molène peut également aider à soulager l'inconfort des personnes souffrant d'infections aiguës de l'oreille.La feuille de molène et l'huile d'ail sont souvent recommandées en naturopathie pour les infections de l'oreille chez les enfants et les adultes. Une étude a suivi 103 enfants âgés de 6 à 18 ans chez qui on avait diagnostiqué des douleurs associées à une otite moyenne aiguë, une infection de l'oreille moyenne. Les enfants ont été répartis au hasard pour recevoir soit des gouttes d'huile de molène et d'ail, soit des gouttes auriculaires pour réduire la douleur. Après 3 jours, l'intensité de la douleur a été évaluée dans les deux groupes. L’étude a montré que les gouttes de Molène et d’ail étaient tout aussi efficaces que les médicaments analgésiques pour soulager la douleur due à une infection de l’oreille.
L'inquiétude croissante suscitée par les superbactéries résistantes aux médicaments conventionnels tels que les antibiotiques et les antiparasitaires nécessite des interventions antimicrobiennes efficaces et de grande envergure. La feuille de molène peut être l'une de ces interventions. Des études suggèrent que la feuille de molène possède une activité antimicrobienne à large spectre. Une étude préliminaire en éprouvette a évalué l'activité antimicrobienne de la molène contre les bactéries à Gram négatif et à Gram positif. Les bactéries Gram négatives ont une paroi fine, tandis que les bactéries Gram positives ont une paroi épaisse. L'étude a révélé que l'extrait de feuilles de molène était efficace contre les bactéries Gram-négatives et Gram-positives, bien que les bactéries Gram-négatives aient été moins affectées par l'extrait de molène.
Bien que certaines études suggèrent que cette plante peut être un antimicrobien à large spectre, d’autres travaux de recherche portant sur ses effets contre les champignons nuisibles a révélé qu’elle n’avait pas d’effet.
La Molène Bouillon-blanc est une plante puissante et polyvalente utilisée depuis des siècles pour traiter divers problèmes de santé. Bien qu’elle soit traditionnellement associée à la santé respiratoire et au bien-être, la recherche moderne suggère qu’elle peut être bénéfique pour la santé de la peau ainsi que pour réduire l’inflammation.
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